こんにちは！テキエブの鳥山涼です。
こちらのニュースについて、志乃さんと話しました！
〈胃が9割ないのに毎日焼酎1.5L〉肝硬変で生死をさまよったブル中野が初めて「死にたくない」と思ったワケ「お酒をやめて世界が変わった」（集英社オンライン）｜ｄメニューニュース
元女子プロレスラーのブル中野さんは、2015年に膝の古傷の影響で胃の90％を切除するスリーブ手術を受け、現役時代から50キロの減量に成功しました。食事量が制限される中でも、毎日焼酎1.5リットルを飲み続けており、肝臓への負担を無視した生活を送っていました。その結果、アルコール性肝硬変と診断され、肝臓だけでなく大腸にがんの可能性があるポリープも見つかり、切除手術を受けました。術後は強制的に断酒し、2カ月の入院生活を経てお酒をやめることに成功。断酒後は体調が改善し、仕事への意欲も回復。アメリカの女子プロレス団体「SUKEBAN」のコミッショナーやブッカーを務めるなど活動の幅を広げています。 また、肝硬変の影響で1日の塩分摂取量は7グラムに制限されており、薄味の自炊生活を続けています。病気を通じて食事の意味や死生観が変わり、「いつ死んでもいい」と思っていたが初めて「死にたくない」と感じるようになったと語っています。家族や仲間のために生きることの大切さ、自分自身の健康を守る重要性に気づき、前向きに病気と向き合う姿勢を示しています。 取材・文は武松佑季氏、撮影は下城英悟氏によるものです。詳細は集英社オンラインの2026年2月21日付記事「〈胃が9割ないのに毎日焼酎1.5L〉肝硬変で生死をさまよったブル中野が初めて『死にたくない』と思ったワケ『お酒をやめて世界が変わった』」をご覧ください。 URL：https://shueisha.online/news/2026/02/21/ (集英社オンライン)
ブル中野さんの壮絶な闘病生活と断酒の決意
志乃さん、胃の90％を切除しているのに毎日1.5リットルもの焼酎を飲み続けていたというのは驚きです。そんなに飲めるものなんですか？
断酒後は体調が良くなったそうですが、具体的にどんな変化があったのでしょうか？
胃の大部分を失っているため、普通なら大量の飲酒は難しいはずですが、ブル中野さんの場合は長年の習慣と体の慣れもあって、飲み続けてしまったのだと思います。
断酒後は肝臓の負担が軽減され、体調が大幅に改善。仕事への意欲も回復し、精神的にも前向きになったと語っています。これは断酒が健康回復に直結する良い例ですね。
なるほど、健康のためには飲酒習慣の見直しが本当に重要なんですね。ブル中野さんの経験は、多くの人にとって教訓になりそうです。
胃の90％切除と毎日焼酎1.5リットル摂取の驚異的な背景
胃の90％を切除するスリーブ手術は、食事量が大幅に制限されるため、通常は飲酒量も自然と減るものです。
しかしブル中野さんは、術後も毎日焼酎1.5リットルを飲み続けていました。これはかなりの量で、肝臓に対する負担は計り知れません。焼酎は蒸留酒でアルコール度数が高いため、肝臓への影響が特に大きいのです。
焼酎は日本酒やビールよりもアルコール度数が高いですよね。だからこそ、肝臓に負担がかかりやすいんですね。
それにしても、胃の容量が減っているのにどうしてそんなに飲めたのか、不思議です。
長年の飲酒習慣が体に染みついていると、本人の自覚以上に飲み続けてしまうことがあります。特にストレスや精神的な依存も影響しているでしょう。
また、焼酎は糖質が少なく、蒸留酒の中でも比較的体に優しいイメージがありますが、飲み過ぎればやはり肝臓を痛めるリスクは高いです。
そうなんですね。やっぱりお酒の種類に関わらず、量と頻度が健康に大きく影響するんですね。
アルコール性肝硬変と大腸ポリープの診断、その影響とは？
ブル中野さんは、長期間の過度な飲酒によりアルコール性肝硬変と診断されました。肝硬変は肝臓の組織が硬くなり、機能が低下する深刻な病気です。
さらに、大腸にがんの可能性があるポリープも見つかり、切除手術を受けています。これらはアルコールの影響が全身に及ぶことを示す典型例です。
肝硬変は肝臓の病気としてよく聞きますが、大腸のポリープも関係があるんですね。お酒って本当に体のいろんな部分に影響を与えるんだなと改めて感じます。
この診断を受けて、どんな治療や生活の変化があったのでしょうか？
まずは断酒が絶対条件です。アルコールを断つことで肝臓の負担を減らし、病気の進行を抑えることが求められます。
また、ポリープの切除手術や定期的な検査も重要です。生活面では塩分制限や栄養バランスの良い食事、適度な運動も推奨されます。
断酒や食事制限は簡単ではないですが、健康を守るためには避けられないんですね。
断酒後の体調改善と仕事復帰、アメリカ女子プロレス団体「SUKEBAN」での活躍
断酒後、ブル中野さんは体調が劇的に改善し、仕事への意欲も回復しました。現在はアメリカの女子プロレス団体「SUKEBAN」のコミッショナーやブッカーとして活躍しています。
これは断酒が精神面や社会生活の質にも良い影響を与えることを示しています。
断酒によって新たなキャリアの道が開けたのは素晴らしいですね。お酒をやめることが単なる健康改善だけでなく、人生の転機にもなるんだと感じました。
SUKEBANという団体についても教えてください。
SUKEBANはアメリカの女子プロレス団体で、ブル中野さんはコミッショナーやブッカーとして運営に携わっています。現役時代の経験を活かし、団体の発展に貢献しているのです。
このように断酒後も積極的に活動できるのは、健康回復があってこそ。お酒をやめることは、人生の質を大きく向上させる可能性があるといえます。
健康と仕事の両立ができるようになるのは、多くの人にとって希望の持てる話ですね。
肝硬変患者の食事制限：塩分7グラムの薄味自炊生活について
肝硬変の患者さんは、1日の塩分摂取量を7グラムに制限する必要があります。ブル中野さんも薄味の自炊生活を続けているそうです。
塩分制限は肝臓の負担を軽減し、むくみや腹水の予防に効果的です。
7グラムってどのくらいの量なんでしょうか？普段の食事と比べてかなり控えめですよね？
薄味の自炊は大変そうですが、どんな工夫があるのでしょうか？
日本人の平均的な塩分摂取量は10グラム以上と言われているので、7グラムはかなり控えめです。調味料を減らすだけでなく、ハーブや出汁を活用して味に深みを出す工夫が重要です。
また、加工食品や外食は塩分が高いことが多いので、自炊で食材を選びながら調整することが求められます。
なるほど、健康管理のためには味付けの工夫も欠かせないんですね。
死生観の変化と「死にたくない」と初めて思った心境の変化
ブル中野さんは、病気を通じて死生観が大きく変わったと語っています。以前は「いつ死んでもいい」と思っていたのが、初めて「死にたくない」と感じるようになったそうです。
これは病気を乗り越える中で、家族や仲間の存在の大切さに気づいた結果だと言えます。
病気を経験して心境が変わるのはよく聞きますが、ブル中野さんの言葉はとても重みがありますね。
健康を守ることが自分だけでなく周囲の人のためにもなるというのは、改めて考えさせられます。
そうですね。健康管理は自己責任だけでなく、周囲の人との関係性にも深く関わっています。だからこそ、飲酒習慣の見直しや断酒は重要なテーマです。
ブル中野さんの経験は、私たちにとっても大きな示唆を与えてくれます。
志乃さん、こうした話を聞くと、自分ももっと健康に気をつけなきゃと思います。
お酒の健康リスクと断酒の重要性：業界人として知っておきたいポイント
お酒は楽しみの一つですが、過度な飲酒は肝臓をはじめとした健康リスクを高めます。アルコール性肝硬変は特に注意が必要な病気です。
業界人としては、お客様や自身の健康管理のために、飲酒のリスクと断酒の重要性を正しく理解しておくことが求められます。
確かに、バーテンダーや酒販店の従業員はお酒に関わる機会が多いので、健康リスクを知っておくことは大切ですね。
断酒がどれほど効果的かも、ブル中野さんの話からよくわかりました。
そうです。お酒の楽しみ方を提案する立場として、健康的な飲酒習慣の啓発も重要な役割です。
また、断酒や節酒をサポートするサービスや情報を提供することも、業界全体の信頼向上につながります。
業界人としての責任感を持って、健康と向き合う姿勢が必要なんですね。
ブル中野さんの経験から学ぶ、飲酒習慣の見直しと健康管理のヒント
ブル中野さんの経験は、飲酒習慣の見直しと健康管理の重要性を強く示しています。過度な飲酒は肝臓だけでなく全身の健康に悪影響を及ぼします。
断酒や節酒を決断することは簡単ではありませんが、健康を守り、人生の質を向上させるためには不可欠な選択です。
志乃さん、僕もこれからは自分の飲酒習慣を見直して、健康に気をつけたいと思います。
ブル中野さんの話をもっと多くの人に知ってもらいたいですね。
そうですね。今回の話は集英社オンラインの2026年2月21日付記事「〈胃が9割ないのに毎日焼酎1.5L〉肝硬変で生死をさまよったブル中野が初めて『死にたくない』と思ったワケ『お酒をやめて世界が変わった』」で詳しく読めますので、ぜひチェックしてみてください。
URLはこちらです。
ありがとうございます、志乃さん。僕もこの記事を読んで、周りの人にも伝えていきたいと思います。
ブル中野さんは、元女子プロレスラーとして活躍していましたが、膝の古傷の影響で2015年に胃の90％を切除するスリーブ手術を受けています。その後も毎日焼酎を1.5リットル飲み続けていたため、肝臓に大きな負担がかかってしまいました。
このような過度な飲酒が原因でアルコール性肝硬変と診断されるケースは決して珍しくありません。断酒を決意し、2カ月の入院生活を経てお酒をやめることに成功したのは、非常に大きな転機だったと言えます。